sabato 20 marzo 2010

Come vivere una Vita Serena e raggiungere il Benessere

Il Potere dell'Ottimismo

Alla Ricerca di una Vita più Serena ed Equilibrata

Autore: Giovanni Raimondi
Editore: Bruno Editore
Formato: Ebook PDF in 174 Pagine+ Report
Anno di Uscita: 2008

Descrizione: Conosci i consigli di un esperto che ha testato in prima persona i benefici della positività, scopri le tecniche che passo dopo passo ti portano ad una vita serena ed equilibrata e ritrova il tuo benessere! Scarica ora l'Ebook

Omaggio Immediato: scarica subito "Capitolo 1 - Il potere dell'ottimismo" Clicca qui ora


Programma Il Potere dell'Ottimismo

Giorno 1: AFFORNTARE CON SUCCESSO LE DIFFICOLTA' DELLA VITA

Come semplificare la vita attraverso un approccio più sereno e benevolo.

Come rovesciare la tendenza di vedere tutto negativo, modificando il pensiero.

Come modificare credenze e convinzioni per migliorare la tua vita.

Come superare differenze, sofferenze e tabù aprendoti alle persone.

In che modo la qualità della tua vita dipende dalle scelte che fai.

Giorno 2: SVILUPPARE UN ATTEGGIAMENTO POSITIVO

Come avvicinarsi agli altri con pensieri positivi e animo sereno.

Come non farti bloccare da pensieri negativi rendendoti conto che sei tu l'artefice della tua vita.

L'importanza di chiedere consiglio ad una persona vicina per trovare la soluzione giusta.

L'importanza di fare un'analisi e cambiare strategia quando i risultati desiderati tardano ad arrivare.

Capire che la vita è così com'è ed è il tuo modo di affrontarla che fa la differenza.

Giorno 3: FUGGIRE I LUOGHI COMUNI E IL CONFORMISMO

L'importanza di vivere i momenti quotidiani con maggiore emozione e partecipazione.

Come evitare di adeguarti alle mode di altri, imponendo la tua unicità.

Come sfruttare la tua intelligenza e usarla come risorsa.

Fermarsi a riflettere sul senso della vita e sulle situazioni che potrebbero portare benessere e serenità

Come attingere creatività e saggezza dal tuo essere.

Giorno 4: RAGGIUNGERE IL BENESSERE PSICO-FISICO

Il significato della frase "essere ottimista".

Come pessimismo e ottimismo sono condizioni di scelta non definitive.

In che modo la tua autostima è direttamente proporzionale al tuo benessere.

Come non farsi condizionare dalle parole di altre persone.

Cosa è l'analisi transazionale e come funziona tra gli interlocutori.

Giorno 5: AUMENTARE IL GRADO DI CONSAPEVOLEZZA

Come approdare a nuove esperienze attraverso la terapia cognitivo-comportamentale.

Come prendere la vita nelle tue mani decidendo una volta per tutte i tuoi scopi.

Concentrarsi sul trinomio autoconoscenza, trasformazione, miglioramento.

La parola chiave da imparare e interiorizzare: Consapevolezza.

Qual è la strada per raggiungere maggiore consapevolezza.

Giorno 6: COME RAGGIUNGERE OBIETTIVI MOTIVANTI E SFIDANTI

Come abituarti a definire i tuoi progetti e obiettivi.

Non accontentarti di raggiungere piccoli scopi. Poniti traguardi sempre più motivanti.

Come raggiungere il successo attraverso ciò che desideri fare.

Come capitalizzare le tue esperienze e analizzarle per percepire i progressi.

L'importanza di una sana pausa di riflessione quotidiana.

Giorno 7: IMPARARE A VIVERE CON ENTUSIASMO

Come si manifesta l'entusiasmo in una relazione umana.

Come si trasmette l'entusiasmo attraverso l'espressione sincera delle tue idee.

Il potere dell'entusiasmo nell'elevare il tuo personale benessere.

Cosa significa vivere con entusiasmo e quali benefici ne puoi trarre.

Come riallineare la forza della tua mente con quella del cuore.


Guarda la presentazione video:




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Autore

Giovanni Raimondi svolge l’attività di funzionario di vendita da oltre quindici anni Fervente ottimista, appassionato di fotografia amatoriale, fondatore di club fotografici, è un convinto assertore dell’importanza educativa della comunicazione visiva.

Negli ultimi anni ha coltivato con crescente interesse la passione e lo studio di tecniche comunicative e di psicologia umanistica, approdando da qualche anno alla scrittura e alla crescita personale e il life-coaching, tematiche evidenziate in questo suo e book presentato da Autostima.net


L'Opinione dell'Editore

Cosa penso di Il Potere dell'Ottimismo?

La vita non si presenta come un "evento facile per nessuno", ma se impariamo a viverla con il giusto atteggiamento, soffermandoci più spesso a riflettere su quanto ci accade quotidianamente scopriremo come essa può rivelarsi ricca di opportunità.

"Possiamo infatti in qualsiasi momento scrivere il nostro futuro" a patto di riuscire a disporci in modo sereno e positivo innanzi alle scelte cui ci troviamo di fronte giorno per giorno, e ad essere disposti a pagare il prezzo che un cambiamento in chiave positiva ci può garantire.

Spesso però, un po’ per timore, un po’ per indifferenza, un po’ per conformismo, ci adagiamo accettando una vita mediocre, noiosa e condizionata dalle scelte altrui, finendo per subire gli avvenimenti della vita, anziché viverli con entusiasmo e con emozione, rinunciando così a

sperimentare un autentico "benessere psico-fisico" ed a crearci un rapporto sereno ed equilibrato con le altre persone.

Giacomo Bruno
Presidente Bruno Editore
Autore di 20 Ebook, 26 Videocorsi


Testimonianze

Di "Il Potere dell'Ottimismo" dicono anche...


Sandra Berardi, Studentessa
Ci tengo a sottolineare come il mio punto di vista, il mio giudizio sulle cose e in generale sul mondo, sia cambiato grazie alla lettura di questo ebook.... Fantastico!


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Alla Ricerca di una Vita più Serena ed Equilibrata
Ebook 174 Pagine+ Report di Giovanni Raimondi



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